“نکات مهم در زمان مصرف قرص لاغری بلک اسلیم برای حاصل کردن بهترین نتایج”

اگر تصمیم به مصرف قرص لاغری بلک اسلیم گرفته‌اید، توصیه می‌شود مطالب زیر را به دقت مطالعه کنید تا حداکثر بهره‌وری از این محصول را ببرید:

1. لحظه‌ی مصرف: در صورتی که احساس می‌کنید اشتهای شما کمتر شده است، بهتر است قرص لاغری بلک اسلیم را ناشتا و نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف کنید.
2. مصرف در صورت نیاز: اگر پس از مصرف قرص به صورت ناشتا همچنان اشتها دارید، می‌توانید یک قرص را هر روز صبح بخورید و سپس سه تا چهار ساعت صبر کنید تا قرص بعدی را مصرف کنید.
3. مصرف باز هم اشتها: اگر باز هم احساس گرسنگی می‌کنید، می‌توانید هر دو قرص را با هم و به صورت ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف کنید.
4. محدودیت در وعده‌های غذایی: حتما به مقدار کمی ناهار و شام رژیمی بخورید. اما نباید کاملاً از مصرف غذاها منع شوید زیرا این موضوع ممکن است منجر به قطع روند کاهش وزن شود.
5. مصرف آب: برای حاصل کردن نتایج بهتر، مصرف آب را افزایش دهید. هر نیم ساعت یکبار یک لیوان آب نیشابوری کنید. این کار به دفع چربی از طریق ادرار و عرق کمک می‌کند.
6. مصرف میوه‌ها: حتماً در طول روز سه تا پنج عدد خرما، گردو یا پسته بخورید. اگر طبع بدن شما گرم است، از خوردن این میوه‌ها خودداری کنید.
7. مصرف زیتون: بهتر است روزانه سه تا پنج عدد زیتون مصرف کنید.
8. در صورت ضعف شدید: اگر با ضعف شدید مواجه شدید، محلول شور و شیرین را میل کنید. حتماً پیش از مصرف مشاوره پزشکی بگیرید.
9. مصرف مایعات: روزانه به مقدار زیادی آب بنوشید و مواد غذایی حاوی فیبر را مصرف کنید. ورزش هم بسیار مفید است.