تغذیه, غذا و خوراکی

کالری شیرینی دانمارکی

کالری شیرینی دانمارکی

کالری شیرینی دانمارکی

کالری شیرینی دانمارکی در حالت حالت طبیعی 403 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.

هر 100 گرم از شیرینی دانمارکی حدود 500 کیلوکالری وجود دارد . یک شیرینی دانمارکی تقریبا 30 تا 40 گرم است بنابراین 150 تا 200 کیلوکالری انرژی در آن وجود دارد بنابراین با خوردن چهار تا پنج عدد شرینی دانمارکی هزار کالری مصرف می کنید و اگر هر روز در ایام نوروز شیرینی بخورید به زودی دچار اضافه وزن زیادی خواهید شد.



https://citybin.ir/shiz/wp-content/uploads/2020/03/1.gifاگر دوست دارید شما یا کسب و کارتان، کالری شیرنی دانمارکی در گوگل و اینترنت دیده شود.

اینجا کلیک کنید.گل



 

جدول ارزش غذایی شیرینی دانمارکی حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلی مقدار در100 گرم
انرژی (کالری) 403 کیلوکالری
کربوهیدرات 44.60 گرم
پروتئین 7.00 گرم
چربی 22.40 گرم
آب 24.30 گرم
فیبر 1.20 گرم
قند 0.00 گرم
کلسترول 21.00 میلی گرم
ویتامین های شیرینی دانمارکی حالت طبیعی
نام ویتامین مقدار در 100 گرم
ویتامین A 4.00 میکروگرم
ویتامین D 0.00 میکروگرم
ویتامین E 0.00 میلی گرم
ویتامین K 0.00 میکروگرم
ویتامین C 0.20 میلی گرم
تیامین (B1) 0.18 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2) 0.10 میلی گرم
نیاسین (B3) 1.10 میلی گرم
کولین (B4) 0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.40 میلی گرم
ویتامین B6 0.04 میلی گرم
فولات (B9) 33.00میکروگرم
ویتامین B12 0.10 میلی گرم

 

 شیرینی دانمارک

شیرینی دانمارکی یکی از شیرینی های عالی و بینظیر می باشد که اصالتا اتریشی است اما در دانمارک معروف شد و به محبوبیت جهانی رسید. این شیرینی به خاطر طعم فوق العاده و زیاد خشک نبودنش پای ثابت بسیاری از مهمانی ها و پذیرایی های عید می باشد.

شیرینی دانمارکی در همه شهرهای ایران تولید می شود اما اصل تولید آن در کشورمان مربوط به تهران است. این شیرینی از مواد غذایی مختلف مانند شیر، روغن، آرد، شکر، تخم مرغ، کره، پودر خمیر مایه، نمک، اسانس وانیل تشکیل شده است و کرم شیرینی نیز از زرده تخم مرغ، شکر و آب تهیه شده است.

اگر به مصرف شیرینی دانمارکی علاقه دارید و بر یک چشم بر هم زدن مقدار زیادی از این شیرینی را می خورید ، باید بدانید کالری زیادی را وارد بدن خود می کنید و خیلی سریع چاق می شوید .

همچنین از اینجا میتوانید دستور پخت شیرینی دانمارکی را مشاهده نمایید .

 

با شیرازیاب به روز باشید .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *